Vegetable and Lentil Mixes
NAVY BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine21.6g25.6% dell'energia
Grassi2g2.4% dell'energia
Carboidrati60.8g72.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.4g
Proteine
21.6g (25.6%)Grassi
2g (2.4%)Carboidrati
60.8g (72.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine21.6g
Grassi2.0g
Carboidrati60.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine43%
Grassi totali3%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, NAVY BEANS offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.6g di proteine, 2g di grassi e 60.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti