Vegetable and Lentil Mixes

MORELS DRIED MUSHROOMS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie90kcal / 100g
Proteine30g33.3% dell'energia
Grassi10g11.1% dell'energia
Carboidrati50g55.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
30g (33.3%)
Grassi
10g (11.1%)
Carboidrati
50g (55.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie90kcal
Proteine30.0g
Grassi10.0g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine60%
Grassi totali15%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MORELS DRIED MUSHROOMS offre un apporto di 90 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 30g di proteine, 10g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium