Vegetable and Lentil Mixes
MOONG DAL SPLIT MUNG BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie340kcal / 100g
Proteine24g27.3% dell'energia
Grassi2g2.3% dell'energia
Carboidrati62g70.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.0g
Proteine
24g (27.3%)Grassi
2g (2.3%)Carboidrati
62g (70.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie340kcal
Proteine24.0g
Grassi2.0g
Carboidrati62.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine48%
Grassi totali3%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 340 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga121minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MOONG DAL SPLIT MUNG BEANS contiene 340 kcal. Fornisce 24g di proteine, 2g di grassi e 62g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti