Vegetable and Lentil Mixes
MAYOCOBA BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie340kcal / 100g
Proteine14g17.5% dell'energia
Grassi2g2.5% dell'energia
Carboidrati64g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale80.0g
Proteine
14g (17.5%)Grassi
2g (2.5%)Carboidrati
64g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie340kcal
Proteine14.0g
Grassi2.0g
Carboidrati64.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine28%
Grassi totali3%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 340 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga121minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MAYOCOBA BEANS offre un apporto di 340 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 2g di grassi e 64g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti