Vegetable and Lentil Mixes
MAYOCOBA BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien340kcal / 100g
Protein14g17.5% der Energie
Fett2g2.5% der Energie
Kohlenhydrate64g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.0g
Protein
14g (17.5%)Fett
2g (2.5%)Kohlenhydrate
64g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien340kcal
Protein14.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate64.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein28%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 340 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MAYOCOBA BEANS 340 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14g Protein, 2g Fett und 64g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten