Vegetable and Lentil Mixes
MAYOCOBA BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie320kcal / 100g
Proteine14g17.6% dell'energia
Grassi1.6g2.0% dell'energia
Carboidrati64g80.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale79.6g
Proteine
14g (17.6%)Grassi
1.6g (2.0%)Carboidrati
64g (80.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie320kcal
Proteine14.0g
Grassi1.6g
Carboidrati64.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine28%
Grassi totali2%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 320 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga114minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MAYOCOBA BEANS mostrano 320 calorie per 100g. Offre 14g di proteine, 1.6g di grassi totali e 64g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti