Vegetable and Lentil Mixes
MAYOCOBA BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien320kcal / 100g
Protein14g17.6% der Energie
Fett1.6g2.0% der Energie
Kohlenhydrate64g80.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt79.6g
Protein
14g (17.6%)Fett
1.6g (2.0%)Kohlenhydrate
64g (80.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien320kcal
Protein14.0g
Fett1.6g
Kohlenhydrate64.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein28%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 320 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MAYOCOBA BEANS zeigen 320 Kalorien pro 100g. Es liefert 14g Protein, 1.6g Fettgehalt und 64g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten