Vegetable and Lentil Mixes

GREEN SPLIT PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi2.9g4.6% dell'energia
Carboidrati60g95.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.9g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
2.9g (4.6%)
Carboidrati
60g (95.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine0.0g
Grassi2.9g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine0%
Grassi totali4%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GREEN SPLIT PEAS contiene 286 kcal. Fornisce 0g di proteine, 2.9g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium