Vegetable and Lentil Mixes

GREEN SPLIT PEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas2.9g4.6% de la energía
Carbohidratos60g95.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.9g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
2.9g (4.6%)
Carbohidratos
60g (95.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas0.0g
Grasas2.9g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas0%
Grasas totales4%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GREEN SPLIT PEAS proporciona 286 kcal. Contiene 0g de proteínas, 2.9g de grasas y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium