Vegetable and Lentil Mixes
GEFEN CRANBERRY BEANS, 16 OZ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie232kcal / 100g
Proteine21.4g25.5% dell'energia
Grassi1.8g2.1% dell'energia
Carboidrati60.7g72.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.9g
Proteine
21.4g (25.5%)Grassi
1.8g (2.1%)Carboidrati
60.7g (72.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie232kcal
Proteine21.4g
Grassi1.8g
Carboidrati60.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine43%
Grassi totali3%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GEFEN CRANBERRY BEANS, 16 OZ offre un apporto di 232 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 1.8g di grassi e 60.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti