Vegetable and Lentil Mixes
FALAFEL MIX, FALAFEL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie533kcal / 100g
Proteine15.7g15.7% dell'energia
Grassi21.8g21.8% dell'energia
Carboidrati62.5g62.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
15.7g (15.7%)Grassi
21.8g (21.8%)Carboidrati
62.5g (62.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie533kcal
Proteine15.7g
Grassi21.8g
Carboidrati62.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia27%
Proteine31%
Grassi totali34%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 533 kcal)
🏃♂️Corsa48minuti
🚴♀️Ciclismo61minuti
🚶♂️Camminare127minuti
🧘♀️Yoga190minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FALAFEL MIX, FALAFEL mostrano 533 calorie per 100g. Offre 15.7g di proteine, 21.8g di grassi totali e 62.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti