Vegetable and Lentil Mixes

FALAFEL MIX, FALAFEL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías533kcal / 100g
Proteínas15.7g15.7% de la energía
Grasas21.8g21.8% de la energía
Carbohidratos62.5g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
15.7g (15.7%)
Grasas
21.8g (21.8%)
Carbohidratos
62.5g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías533kcal
Proteínas15.7g
Grasas21.8g
Carbohidratos62.5g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas31%
Grasas totales34%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 533 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar127minutos
🧘‍♀️Yoga190minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FALAFEL MIX, FALAFEL muestra 533 calorías por 100g. Ofrece 15.7g de proteínas, 21.8g de grasas y 62.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium