Vegetable and Lentil Mixes

CREOLE STYLE SLOW COOKER SOLUTIONS LIGHT RED KIDNEY BEANS WITH TOMATO AND CREOLE STYLE SEASONINGS RED BEAN, CREOLE STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine20.4g23.6% dell'energia
Grassi2.3g2.7% dell'energia
Carboidrati63.6g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.3g
Proteine
20.4g (23.6%)
Grassi
2.3g (2.7%)
Carboidrati
63.6g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine20.4g
Grassi2.3g
Carboidrati63.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine41%
Grassi totali4%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREOLE STYLE SLOW COOKER SOLUTIONS LIGHT RED KIDNEY BEANS WITH TOMATO AND CREOLE STYLE SEASONINGS RED BEAN, CREOLE STYLE contiene 250 kcal. Fornisce 20.4g di proteine, 2.3g di grassi e 63.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium