Vegetable and Lentil Mixes

CREOLE STYLE SLOW COOKER SOLUTIONS LIGHT RED KIDNEY BEANS WITH TOMATO AND CREOLE STYLE SEASONINGS RED BEAN, CREOLE STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas20.4g23.6% de la energía
Grasas2.3g2.7% de la energía
Carbohidratos63.6g73.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.3g
Proteínas
20.4g (23.6%)
Grasas
2.3g (2.7%)
Carbohidratos
63.6g (73.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas20.4g
Grasas2.3g
Carbohidratos63.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas41%
Grasas totales4%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CREOLE STYLE SLOW COOKER SOLUTIONS LIGHT RED KIDNEY BEANS WITH TOMATO AND CREOLE STYLE SEASONINGS RED BEAN, CREOLE STYLE proporciona 250 kcal. Contiene 20.4g de proteínas, 2.3g de grasas y 63.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium