Vegetable and Lentil Mixes
BLACK LENTILS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie360kcal / 100g
Proteine26g29.5% dell'energia
Grassi2g2.3% dell'energia
Carboidrati60g68.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.0g
Proteine
26g (29.5%)Grassi
2g (2.3%)Carboidrati
60g (68.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie360kcal
Proteine26.0g
Grassi2.0g
Carboidrati60.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine52%
Grassi totali3%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga129minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLACK LENTILS mostrano 360 calorie per 100g. Offre 26g di proteine, 2g di grassi totali e 60g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti