Vegetable and Lentil Mixes
BARLEY GROATS WITH VEGETABLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie336kcal / 100g
Proteine8g9.4% dell'energia
Grassi1.6g1.9% dell'energia
Carboidrati75.2g88.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.8g
Proteine
8g (9.4%)Grassi
1.6g (1.9%)Carboidrati
75.2g (88.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie336kcal
Proteine8.0g
Grassi1.6g
Carboidrati75.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 336 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare80minuti
🧘♀️Yoga120minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BARLEY GROATS WITH VEGETABLES mostrano 336 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 1.6g di grassi totali e 75.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti