Vegetable and Lentil Mixes

AMAZONAS RAINFOREST PRODUCT, SALVATORIAN RED BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie364kcal / 100g
Proteine22.7g27.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati61.4g73.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.1g
Proteine
22.7g (27.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
61.4g (73.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie364kcal
Proteine22.7g
Grassi0.0g
Carboidrati61.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine45%
Grassi totali0%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di AMAZONAS RAINFOREST PRODUCT, SALVATORIAN RED BEANS contiene 364 kcal. Fornisce 22.7g di proteine, 0g di grassi e 61.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin C