Turkey, duck, other poultry
Turkey, tail
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie294kcal / 100g
Proteine22.2g49.3% dell'energia
Grassi22.8g50.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.0g
Proteine
22.2g (49.3%)Grassi
22.8g (50.7%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie294kcal
Proteine22.2g
Grassi22.8g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine44%
Grassi totali35%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga105minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Turkey, tail contiene 294 kcal. Fornisce 22.2g di proteine, 22.8g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti