Tortillas
Taco shell, flour
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie511kcal / 100g
Proteine8.8g9.7% dell'energia
Grassi29.1g31.9% dell'energia
Carboidrati53.2g58.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.1g
Proteine
8.8g (9.7%)Grassi
29.1g (31.9%)Carboidrati
53.2g (58.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie511kcal
Proteine8.8g
Grassi29.1g
Carboidrati53.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia26%
Proteine18%
Grassi totali45%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 511 kcal)
🏃♂️Corsa46minuti
🚴♀️Ciclismo58minuti
🚶♂️Camminare122minuti
🧘♀️Yoga183minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Taco shell, flour contiene 511 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 29.1g di grassi e 53.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti