Tortillas

Gordita/sope shell, plain, no filling

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie260kcal / 100g
Proteine3.9g7.5% dell'energia
Grassi11.2g21.4% dell'energia
Carboidrati37.2g71.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.3g
Proteine
3.9g (7.5%)
Grassi
11.2g (21.4%)
Carboidrati
37.2g (71.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie260kcal
Proteine3.9g
Grassi11.2g
Carboidrati37.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine8%
Grassi totali17%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 260 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Gordita/sope shell, plain, no filling mostrano 260 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 11.2g di grassi totali e 37.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A