Tortillas

Gordita/sope shell, plain, no filling

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías260kcal / 100g
Proteínas3.9g7.5% de la energía
Grasas11.2g21.4% de la energía
Carbohidratos37.2g71.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.3g
Proteínas
3.9g (7.5%)
Grasas
11.2g (21.4%)
Carbohidratos
37.2g (71.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías260kcal
Proteínas3.9g
Grasas11.2g
Carbohidratos37.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas8%
Grasas totales17%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 260 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Gordita/sope shell, plain, no filling muestra 260 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 11.2g de grasas y 37.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A