Tortilla, corn, other chips

Bean chips

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie448kcal / 100g
Proteine14.6g16.3% dell'energia
Grassi21.6g24.2% dell'energia
Carboidrati53.1g59.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.3g
Proteine
14.6g (16.3%)
Grassi
21.6g (24.2%)
Carboidrati
53.1g (59.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie448kcal
Proteine14.6g
Grassi21.6g
Carboidrati53.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine29%
Grassi totali33%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 448 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Bean chips offre un apporto di 448 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.6g di proteine, 21.6g di grassi e 53.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A