Tortilla, corn, other chips

Bean chips

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías448kcal / 100g
Proteínas14.6g16.3% de la energía
Grasas21.6g24.2% de la energía
Carbohidratos53.1g59.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.3g
Proteínas
14.6g (16.3%)
Grasas
21.6g (24.2%)
Carbohidratos
53.1g (59.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías448kcal
Proteínas14.6g
Grasas21.6g
Carbohidratos53.1g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas29%
Grasas totales33%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 448 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar107minutos
🧘‍♀️Yoga160minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Bean chips revela un aporte de 448 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.6g de proteínas, 21.6g de lípidos y 53.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A