Pomodori

TOMATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie20kcal / 100g
Proteine0.8g16.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati4g83.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale4.8g
Proteine
0.8g (16.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
4g (83.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie20kcal
Proteine0.8g
Grassi0.0g
Carboidrati4.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 20 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare5minuti
🧘‍♀️Yoga7minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TOMATOES mostrano 20 calorie per 100g. Offre 0.8g di proteine, 0g di grassi totali e 4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C