Tomates

TOMATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories20kcal / 100g
Protéines0.8g16.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides4g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total4.8g
Protéines
0.8g (16.7%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
4g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories20kcal
Protéines0.8g
Lipides0.0g
Glucides4.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 20 kcal)

🏃‍♂️Course2minutes
🚴‍♀️Vélo2minutes
🚶‍♂️Marche5minutes
🧘‍♀️Yoga7minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TOMATOES indiquent 20 calories pour 100g. Ce produit offre 0.8g de protéines, 0g de lipides et 4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C