Pomodori

TOMATO PASTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie91kcal / 100g
Proteine3g12.4% dell'energia
Grassi3g12.4% dell'energia
Carboidrati18.2g75.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.2g
Proteine
3g (12.4%)
Grassi
3g (12.4%)
Carboidrati
18.2g (75.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie91kcal
Proteine3.0g
Grassi3.0g
Carboidrati18.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TOMATO PASTE mostrano 91 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 3g di grassi totali e 18.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C