Tomaten

TOMATO PASTE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien91kcal / 100g
Protein3g12.4% der Energie
Fett3g12.4% der Energie
Kohlenhydrate18.2g75.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.2g
Protein
3g (12.4%)
Fett
3g (12.4%)
Kohlenhydrate
18.2g (75.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien91kcal
Protein3.0g
Fett3.0g
Kohlenhydrate18.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein6%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 91 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TOMATO PASTE zeigen 91 Kalorien pro 100g. Es liefert 3g Protein, 3g Fettgehalt und 18.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten