Pomodori

RUSTICHELLA D'ABRUZZO, TOMATO SAUCE WITH OLIVES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine0.8g4.8% dell'energia
Grassi10.4g61.9% dell'energia
Carboidrati5.6g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.8g
Proteine
0.8g (4.8%)
Grassi
10.4g (61.9%)
Carboidrati
5.6g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine0.8g
Grassi10.4g
Carboidrati5.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine2%
Grassi totali16%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RUSTICHELLA D'ABRUZZO, TOMATO SAUCE WITH OLIVES contiene 120 kcal. Fornisce 0.8g di proteine, 10.4g di grassi e 5.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C