Tomates

RUSTICHELLA D'ABRUZZO, TOMATO SAUCE WITH OLIVES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas0.8g4.8% de la energía
Grasas10.4g61.9% de la energía
Carbohidratos5.6g33.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.8g
Proteínas
0.8g (4.8%)
Grasas
10.4g (61.9%)
Carbohidratos
5.6g (33.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas0.8g
Grasas10.4g
Carbohidratos5.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas2%
Grasas totales16%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RUSTICHELLA D'ABRUZZO, TOMATO SAUCE WITH OLIVES proporciona 120 kcal. Contiene 0.8g de proteínas, 10.4g de grasas y 5.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C