Sweets

Puddings, vanilla, dry mix, regular, prepared with whole milk

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie113kcal / 100g
Proteine2.8g11.4% dell'energia
Grassi2.9g11.8% dell'energia
Carboidrati18.9g76.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.6g
Proteine
2.8g (11.4%)
Grassi
2.9g (11.8%)
Carboidrati
18.9g (76.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie113kcal
Proteine2.8g
Grassi2.9g
Carboidrati18.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Puddings, vanilla, dry mix, regular, prepared with whole milk contiene 113 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 2.9g di grassi e 18.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin AFiber