Sweets

Puddings, vanilla, dry mix, instant, prepared with whole milk

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie114kcal / 100g
Proteine2.7g10.7% dell'energia
Grassi2.9g11.5% dell'energia
Carboidrati19.7g77.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.3g
Proteine
2.7g (10.7%)
Grassi
2.9g (11.5%)
Carboidrati
19.7g (77.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie114kcal
Proteine2.7g
Grassi2.9g
Carboidrati19.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Puddings, vanilla, dry mix, instant, prepared with whole milk offre un apporto di 114 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 2.9g di grassi e 19.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium