Sweets

Puddings, vanilla, dry mix, instant, prepared with whole milk

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías114kcal / 100g
Proteínas2.7g10.7% de la energía
Grasas2.9g11.5% de la energía
Carbohidratos19.7g77.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.3g
Proteínas
2.7g (10.7%)
Grasas
2.9g (11.5%)
Carbohidratos
19.7g (77.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías114kcal
Proteínas2.7g
Grasas2.9g
Carbohidratos19.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 114 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Puddings, vanilla, dry mix, instant, prepared with whole milk revela un aporte de 114 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.7g de proteínas, 2.9g de lípidos y 19.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium