Sweets

Puddings, chocolate, dry mix, regular, prepared with whole milk

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine3.2g12.4% dell'energia
Grassi3.1g12.0% dell'energia
Carboidrati19.6g75.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.9g
Proteine
3.2g (12.4%)
Grassi
3.1g (12.0%)
Carboidrati
19.6g (75.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine3.2g
Grassi3.1g
Carboidrati19.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Puddings, chocolate, dry mix, regular, prepared with whole milk contiene 120 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 3.1g di grassi e 19.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumFiberVitamin A