Sweets
Puddings, chocolate, dry mix, regular, prepared with whole milk
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein3.2g12.4% der Energie
Fett3.1g12.0% der Energie
Kohlenhydrate19.6g75.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.9g
Protein
3.2g (12.4%)Fett
3.1g (12.0%)Kohlenhydrate
19.6g (75.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein3.2g
Fett3.1g
Kohlenhydrate19.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein6%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Puddings, chocolate, dry mix, regular, prepared with whole milk enthält insgesamt 120 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 3.1g Fett und 19.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumFiberVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten