Sweets

Frozen yogurts, chocolate, soft-serve

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie160kcal / 100g
Proteine4g11.5% dell'energia
Grassi6g17.2% dell'energia
Carboidrati24.9g71.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.9g
Proteine
4g (11.5%)
Grassi
6g (17.2%)
Carboidrati
24.9g (71.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie160kcal
Proteine4.0g
Grassi6.0g
Carboidrati24.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine8%
Grassi totali9%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Frozen yogurts, chocolate, soft-serve contiene 160 kcal. Fornisce 4g di proteine, 6g di grassi e 24.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium