Sweet Spreads

Peter Pan Creamy Honey Roast Peanut Spread, 16.3 oz, 16.3 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie588kcal / 100g
Proteine20.6g21.9% dell'energia
Grassi41.2g43.7% dell'energia
Carboidrati32.4g34.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.2g
Proteine
20.6g (21.9%)
Grassi
41.2g (43.7%)
Carboidrati
32.4g (34.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie588kcal
Proteine20.6g
Grassi41.2g
Carboidrati32.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine41%
Grassi totali63%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 588 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo67minuti
🚶‍♂️Camminare140minuti
🧘‍♀️Yoga210minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Peter Pan Creamy Honey Roast Peanut Spread, 16.3 oz, 16.3 OZ contiene 588 kcal. Fornisce 20.6g di proteine, 41.2g di grassi e 32.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium