Sweet Spreads

Peter Pan Creamy Honey Roast Peanut Spread, 16.3 oz, 16.3 OZ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien588kcal / 100g
Protein20.6g21.9% der Energie
Fett41.2g43.7% der Energie
Kohlenhydrate32.4g34.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt94.2g
Protein
20.6g (21.9%)
Fett
41.2g (43.7%)
Kohlenhydrate
32.4g (34.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien588kcal
Protein20.6g
Fett41.2g
Kohlenhydrate32.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie29%
Protein41%
Gesamtfett63%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 588 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen53Minuten
🚴‍♀️Radfahren67Minuten
🚶‍♂️Gehen140Minuten
🧘‍♀️Yoga210Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Peter Pan Creamy Honey Roast Peanut Spread, 16.3 oz, 16.3 OZ enthält insgesamt 588 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.6g Protein, 41.2g Fett und 32.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten