Sweet Bakery Products
PEPPERIDGE FARM PASTRY BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie292kcal / 100g
Proteine4.5g8.3% dell'energia
Grassi14.6g27.1% dell'energia
Carboidrati34.8g64.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.9g
Proteine
4.5g (8.3%)Grassi
14.6g (27.1%)Carboidrati
34.8g (64.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie292kcal
Proteine4.5g
Grassi14.6g
Carboidrati34.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine9%
Grassi totali22%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga104minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PEPPERIDGE FARM PASTRY BLUEBERRY offre un apporto di 292 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 14.6g di grassi e 34.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti