Sushi
VERY VEGGIE PLATTER SM WR, VERY VEGGIE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie136kcal / 100g
Proteine2.3g7.4% dell'energia
Grassi3.5g11.3% dell'energia
Carboidrati25.2g81.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.0g
Proteine
2.3g (7.4%)Grassi
3.5g (11.3%)Carboidrati
25.2g (81.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie136kcal
Proteine2.3g
Grassi3.5g
Carboidrati25.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine5%
Grassi totali5%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VERY VEGGIE PLATTER SM WR, VERY VEGGIE mostrano 136 calorie per 100g. Offre 2.3g di proteine, 3.5g di grassi totali e 25.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti