Sushi
VERY VEGGIE PLATTER SM WR, VERY VEGGIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein2.3g7.4% der Energie
Fett3.5g11.3% der Energie
Kohlenhydrate25.2g81.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.0g
Protein
2.3g (7.4%)Fett
3.5g (11.3%)Kohlenhydrate
25.2g (81.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein2.3g
Fett3.5g
Kohlenhydrate25.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein5%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VERY VEGGIE PLATTER SM WR, VERY VEGGIE zeigen 136 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.3g Protein, 3.5g Fettgehalt und 25.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten