Sushi
VERY VEGGIE PLATTER SM BR, VERY VEGGIE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie142kcal / 100g
Proteine2.2g7.2% dell'energia
Grassi4.4g14.4% dell'energia
Carboidrati24g78.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.6g
Proteine
2.2g (7.2%)Grassi
4.4g (14.4%)Carboidrati
24g (78.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie142kcal
Proteine2.2g
Grassi4.4g
Carboidrati24.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine4%
Grassi totali7%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VERY VEGGIE PLATTER SM BR, VERY VEGGIE mostrano 142 calorie per 100g. Offre 2.2g di proteine, 4.4g di grassi totali e 24g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti