Sushi
VEGGIE FRESH ROLL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie111kcal / 100g
Proteine1.5g6.0% dell'energia
Grassi3.4g13.5% dell'energia
Carboidrati20.2g80.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.1g
Proteine
1.5g (6.0%)Grassi
3.4g (13.5%)Carboidrati
20.2g (80.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie111kcal
Proteine1.5g
Grassi3.4g
Carboidrati20.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine3%
Grassi totali5%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VEGGIE FRESH ROLL mostrano 111 calorie per 100g. Offre 1.5g di proteine, 3.4g di grassi totali e 20.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti