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VEGETABLE DRAGON ROLL WR, VEGETABLE DRAGON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie146kcal / 100g
Proteine2.4g7.5% dell'energia
Grassi5.2g16.1% dell'energia
Carboidrati24.6g76.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.2g
Proteine
2.4g (7.5%)
Grassi
5.2g (16.1%)
Carboidrati
24.6g (76.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie146kcal
Proteine2.4g
Grassi5.2g
Carboidrati24.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine5%
Grassi totali8%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 146 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGETABLE DRAGON ROLL WR, VEGETABLE DRAGON mostrano 146 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 5.2g di grassi totali e 24.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C