Sushi
VEGETABLE DRAGON ROLL WR, VEGETABLE DRAGON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías146kcal / 100g
Proteínas2.4g7.5% de la energía
Grasas5.2g16.1% de la energía
Carbohidratos24.6g76.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.2g
Proteínas
2.4g (7.5%)Grasas
5.2g (16.1%)Carbohidratos
24.6g (76.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías146kcal
Proteínas2.4g
Grasas5.2g
Carbohidratos24.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas5%
Grasas totales8%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de VEGETABLE DRAGON ROLL WR, VEGETABLE DRAGON muestra 146 calorías por 100g. Ofrece 2.4g de proteínas, 5.2g de grasas y 24.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes