Sushi
SWEET & SPICY LIGHTLY SEASONED PREMIUM TUNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie122kcal / 100g
Proteine21.6g78.0% dell'energia
Grassi0.7g2.5% dell'energia
Carboidrati5.4g19.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.7g
Proteine
21.6g (78.0%)Grassi
0.7g (2.5%)Carboidrati
5.4g (19.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie122kcal
Proteine21.6g
Grassi0.7g
Carboidrati5.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine43%
Grassi totali1%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 122 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SWEET & SPICY LIGHTLY SEASONED PREMIUM TUNA contiene 122 kcal. Fornisce 21.6g di proteine, 0.7g di grassi e 5.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti