Sushi
SUSHI RICE WITH CHICKEN AND TERIYAKI SAUCE, CHICKEN AND TERIYAKI SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine8.6g25.8% dell'energia
Grassi1.1g3.3% dell'energia
Carboidrati23.6g70.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.3g
Proteine
8.6g (25.8%)Grassi
1.1g (3.3%)Carboidrati
23.6g (70.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine8.6g
Grassi1.1g
Carboidrati23.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine17%
Grassi totali2%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SUSHI RICE WITH CHICKEN AND TERIYAKI SAUCE, CHICKEN AND TERIYAKI SAUCE contiene 143 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 1.1g di grassi e 23.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti