Sushi
SPICY CRAB ROLL, SPICY CRAB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie119kcal / 100g
Proteine4.6g18.5% dell'energia
Grassi3.7g14.9% dell'energia
Carboidrati16.5g66.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.8g
Proteine
4.6g (18.5%)Grassi
3.7g (14.9%)Carboidrati
16.5g (66.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie119kcal
Proteine4.6g
Grassi3.7g
Carboidrati16.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPICY CRAB ROLL, SPICY CRAB contiene 119 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 3.7g di grassi e 16.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti