Sushi

SHRIMP MANGO FRESH ROLL, SHRIMP MANGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie102kcal / 100g
Proteine3.3g14.0% dell'energia
Grassi2.6g11.0% dell'energia
Carboidrati17.7g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.6g
Proteine
3.3g (14.0%)
Grassi
2.6g (11.0%)
Carboidrati
17.7g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie102kcal
Proteine3.3g
Grassi2.6g
Carboidrati17.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHRIMP MANGO FRESH ROLL, SHRIMP MANGO contiene 102 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 2.6g di grassi e 17.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C