Sushi
SASHIMI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie102kcal / 100g
Proteine19.7g81.7% dell'energia
Grassi0.3g1.2% dell'energia
Carboidrati4.1g17.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.1g
Proteine
19.7g (81.7%)Grassi
0.3g (1.2%)Carboidrati
4.1g (17.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie102kcal
Proteine19.7g
Grassi0.3g
Carboidrati4.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine39%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SASHIMI mostrano 102 calorie per 100g. Offre 19.7g di proteine, 0.3g di grassi totali e 4.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti