Sushi
SASHIMI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien102kcal / 100g
Protein19.7g81.7% der Energie
Fett0.3g1.2% der Energie
Kohlenhydrate4.1g17.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.1g
Protein
19.7g (81.7%)Fett
0.3g (1.2%)Kohlenhydrate
4.1g (17.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien102kcal
Protein19.7g
Fett0.3g
Kohlenhydrate4.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein39%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SASHIMI zeigen 102 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.7g Protein, 0.3g Fettgehalt und 4.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten